本日のリングフィット

こんばんは。

リングフィットをやることが習慣化してきました。

楽しく続けられてるので私には合っていたんだと断言できます。

さて、本日の成果はこちら。

活動時間はあんまり…なかんじですね。

ねじり体側のポーズ100回達成！

最近ヨガのポーズにハマってます。

ゆるーい動きが優しいので好きです。

ここ2.3日夜になると頭痛くなり、若干熱ぽくなります。

体調があまり優れていないようなので早めに寝て体力回復に努めます。