本日のリングフィット

こんばんは、たぬぽむです。

日差しがあるのであたたかいようですが、風が冷たいですね。

明日はあたたかいそうなので寒暖差が怖いです。

さて、本日の成果はこちら。

平日のわりにみっちりトレーニングできました。

腕への疲労感があります。
明日まで残らないといいのですが…

トレーニングの後はストレッチしてぐっすり寝て明日に備えます。

明日も継続頑張ります。