こんばんは、たぬぽむです。
職場で感染リスクを減らすために隣と隣のデスクを1つ開ける試みがなされてます。
デスクが足りないので会議卓も使ったりと試行錯誤してるんですが、在宅でやれれば1発解決するんですけどね。
許可がおりないらしく、初動の遅さにより社員の感染リスク高めてる感じがしますね…
本日の成果はこちら。
平日にしては活動時間多めになりました。
リングアゲサゲ800回達成！
腕と腹筋両方に効いてる感じがするので一石二鳥ですね。
ウシロプッシュ300回達成！
個人的にこのトレーニングは腕に非常に効きます。
後半は、腕がプルプルしてます。
チョウツガイノポーズ100回達成！
普段取らない体制なので積極的に取り入れていきたいです。
家にいる時間が増えて身体がなまってしまってる人にこそ、リングフィットはオススメですよ。
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