果実とナッツのヨーグルト ダイエット Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2019.09.26 本日のヨーグルトはこちら。 ローソンで購入した果実とナッツのヨーグルトです。 ナッツは健康的なイメージがあったので手にしました。 ナッツとドライフルーツなのでヨーグルトとの相性は良かったです。 ヨーグルトが想像以上のサラサラ系だったのでナッツとなどと馴染みやすかったですね。 個人的にはサラサラ系のヨーグルトはあんまり好みではないのでもう少し固めの方が嬉しい気もします。 鉄分が2.7gとれるのはポイント高いですね!
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