ダイエット

本日のヨーグルトはこちら。グリコのBifiXヨーグルト！！パッケージのインパクトが凄いですね。人生100年時代を腸から。腸内環境整えよう！というフレーズCMでよく耳にしますしね。パッケージ記載してあるようにツルッとした見た目です。舌触りもよ...

本日のヨーグルトはこちら。1日分の鉄分ヨーグルトです！このドリンクはよく飲んでるんですけどヨーグルトも出ていたのですね！！私は貧血気味だったのでこのドリンクなるべくとるように心がけていたのですが、ホントに効果あります！！生理痛酷くて2日目は...

本日のヨーグルトはパルテノヨーグルトです。スーパーなどで売っているので１度は見かけたことあるんではないでしょうか？このパルテノシリーズは結構好みです。濃密ギリシャヨーグルト、３倍濃縮です！何が３倍なんだと思いますよね、、ヨーグルト成分（タン...

初の美容・ダイエットカテゴリ投稿です。毎日続けていることや習慣ってありますか？私は熱しやすく冷めやすいので中々継続してる習慣ってないんですよね。そんな私の最近のブームがヨーグルトです。特にギリシャヨーグルトが好きです。ギリシャヨーグルト食べ...