ダイエット

今日から始めた朝活。 作業効率増しだのでこれは継続して行きたいと思います。 さて、本日の成果はこちら。 ドラゴと闘ったので活動時間やや長めになってます。 スクワット400回達成！ スクワットはスキルメニ...

今日はバレンタインデーでしたね。 お菓子配りあったりして色々なものもらいましたが、カロリーが気になります。 せっかくのご好意なのでありがたく頂きます。 さて、本日の成果はこちら。 アゲサゲコンボ100...

今日はあったかかったですね。 職場は暖房ついてたらしく南国みたいな温度でした。 あつくて頭働いてなかったです…。 夜になっても室内の温度は16℃。 過ごしやすくなりましたね。 リングフィット中あつくなり半袖にチェンジしまし...

花粉がひどいです。 目が痒くてくしゃみが止まらなくて…。 電車乗っててくしゃみすると視線が痛くてなるべく出さないようにしてるのですが、無理な時はしょうがないですよね。 マスクして腕で抑えたり最低限のエチケットはしてますが、...

開店10分前に並びマスクGETすべく薬局に突撃しました。 スギ薬局での本日の入荷は何と2ハコ…。 開店待ちしてた人が15人くらいいて、開店と同時にマスク目掛けて皆ダッシュ！ 地獄絵図でした。 結局、買えなかったので近くの...

月曜日なのに電車が空いてる！ 朝から驚きつつちょっと嬉しくなりました。 よく考えたら、今日休みにしておけば4連休になったんですね… だから空いてたのか。 若干悲しくなりました。 さて、本日の成果はこちら。 ...

マスクの品薄状態が続いてますね。 これから花粉シーズンが到来するのでなんとかして欲しいです。 電車内でマスクしてない人も多くいて、この方たちはマスクが手に入らなかったのか…或いは、マスクなんて意味ないよということなのか…。 ...

休日なのでいつもより多めにリングフィットできました。 習慣化できるとこの時間になったらやらないとと身体が動くのでありがたいです。 さて、本日の成果はこちら。 バンザイコシフリ800回達成！ はじめは動...

ココ最近寒くて冬を感じますね。 外にいて寒さのせいで身体にムダな力入ってるなって思うことありますよね。 ふと力を抜いてみたら寒さ増しました…。 無意識なりにからだに力入れて寒さ対策してたということですね。 さて、...

寒波到来してて非常に寒いですね。 家に帰ると部屋の温度6℃でした。 当然吐く息も白く余計寒く感じます。 といいつつ今年はそんなに寒くなかったように感じます。 さて、本日の成果はこちら。 ドラコ倒すのに手...