むじゅブロ

大晦日なので今日の夜ご飯は年越しそばです。丸亀製麺で野菜天買おうと決めていたのですが、身近な店舗は営業してない。そうですよね、大晦日だからゆっくり休んでください。というわけでスーパーでかき揚げ買ったのですが、値段高っ！！4つで1200円です...

今日で2019年も終わりですね。最近は1年が終わるのが早く感じます。やりたいこといっぱいあるのに、時間が足りない…。もっと時間を有効活用できるように来年は意識的に行動します。さて、年内最後の成果はこちら。今日はいつもよりちょっと多めに筋トレ...

銀行の営業が年内は今日が最後なので急いでお金おろしに行きました。皆さん思うことは同じらしく…銀行混んでました。お金おろすのに想像より時間がかかってしまい時間を無駄にした気分になりました。さて、本日の成果はこちら。そして、バンザイモーニング3...

毎年大掃除やらなくていいようにちょくちょく片付けや掃除を行おうと思うのに結局今年も大掃除シーズンを迎えて大掃除に追われてます。今日は1日家に引きこもっていたので午前と午後に分けてリングフィットしました。本日の成果はこちら。体重の変化はあんま...

今日から帰省する方が多く電車内がキャリーケースもちの人々で溢れてました。東京駅の新幹線エリアの人混み凄かったです…。さて、本日の成果はこちら。そして、モモアゲアゲ1000回達成！さらに、アームツイスト4000回達成！！さらにさらに、ウシロプ...

今日から発売のCoCo壱の福袋。今回初めて購入しました。中身はレトルトカレー2種お弁当用のそのまま使えるカレー保冷バッグ、お食事券2000円分入っていてます。お値段は2000円！！お食事券だけで元が取れるCoCo壱利用者なら買って損なしです...

今日で仕事納めでした。最終日怒涛の追い込みで頭疲れました…年明け出勤は1/6なのでそれまで冬季休暇です！さて、本日の成果はこちら。そして、サゲテプッシュ500回達成！！この筋トレは二の腕と胸筋に効き目ありです。夏までに二の腕ちょっとでも細く...

ついに明日で仕事納めです。今年は冬季休暇長いのでやりダメてたことが出来そうで嬉しいです。さて、本日の成果はこちら。そして、英雄1のポーズ400回突破！！脇腹伸びてるのを感じることができるのでいい筋トレです。今日は夜ご飯食べ過ぎたなと反省しつ...

今日は、クリスマスですね。お昼によったセブンではナナチキが飛ぶように売れてました。私は特にクリスマス感じることなく、ちょい残業してから即帰宅です。さて、本日の成果はこちら。バンザイスクワット100回達成！！下半身が弱いことに気がついたので今...

今日はクリスマスイブ。仕事で凡ミスがあったので1時間ほど残業してました。そのあとは、ケーキを買う人の長蛇の列を横目に即帰宅です。さて、本日の成果はこちら。そして、アゲサゲコンボ1000回達成！！私のやり方が悪いのかアゲサゲコンボタイミングズ...