本日のリングフィット

今日から帰省する方が多く電車内がキャリーケースもちの人々で溢れてました。

東京駅の新幹線エリアの人混み凄かったです…。

さて、本日の成果はこちら。

そして、モモアゲアゲ1000回達成！

さらに、アームツイスト4000回達成！！

さらにさらに、ウシロプッシュ1000回達成！！！

累計を数値化してくれるのでモチベーションあがります。

本日の豆知識はこちら。

お腹の脂肪は落ちにくいそうですね…。
私はお腹周りもポッコリしてるので余計に太っちょに見えるんです。
ウエスト周りも鍛えていかないと！