マスクの品薄状態が続いてますね。
これから花粉シーズンが到来するのでなんとかして欲しいです。
電車内でマスクしてない人も多くいて、この方たちはマスクが手に入らなかったのか…或いは、マスクなんて意味ないよということなのか…。
さて、本日の成果はこちら。
バンザイコシフリ1000回達成！
ウエストに効くので積極的に取り入れ中です。
カタニプッシュ100回達成！
リングコンがいい感じに肩を刺激してくれるので肩こりに効くんです。
バンザイツイスト100回達成！
こちらもウエスト引き締めに効果ある筋トレです。
明日も継続頑張ります。
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